Santé Magazine

N°556 - mars 2022

Extrait

Le 1er mensuel féminin.

Le féminin du bien-être, de l’équilibre et de l’harmonie, expert et référent depuis 40 ans pour prendre soin de soi et de sa famille. Une approche globale qui allie l’expertise santé à la beauté et à la nutrition, sur des sujets très approfondis, avec un ton positif et une approche bénéfique.

Sommaire

Les bonnes routines pour retrouver le sommeil

Votre sommeil n’est plus ce qu’il était ? Vous avez des pensées qui vous empêchent de tomber dans les bras de Morphée ? Vous vous réveillez plusieurs fois dans la nuit et avez du mal à vous rendormir...

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